自宅でできるヘアケア

2023/11/08

サラサラでツヤのある髪に憧れる方は、多いのではないでしょうか？
毎日のケアをしっかりと行うと、サラサラでツヤのある髪を目指せます。
そこでこの記事では、自宅でできるヘアケアをご紹介します。
▼自宅でできるヘアケア
■ブラッシング
ブラッシングはマッサージ効果があり、頭皮や髪に栄養が届きやすくします。
シャンプーする前にブラッシングすると、髪についたほこりやごみの除去が可能です。
また絡んでいる髪をほどくことで、シャンプーの効果をより引き出せます。
ご自身の髪質や長さに合った適切なブラシで、優しく髪をブラッシングしましょう。
■トリートメント
ダメージを受けた髪に油分と水分を補うのが、トリートメントの役割です。
乾燥によるうねりやゴワつきを抑え、ドライヤーやアイロンなどの熱や摩擦によるダメージを防止する効果が期待できます。
水分を取った後に内側からもみ込むように馴染ませ、少し時間を置くと髪に浸透しダメージの補修ができるでしょう。
■洗い流さないトリートメント
乾かす前に、洗い流さないトリートメントを使用するのもオススメです。
またヘアオイルをつけることで、髪がまとまりやすくなります。
さまざまなタイプのトリートメントが販売されているため、ご自身のお悩みに合わせて選択しましょう。
■ドライヤー
ドライヤーで髪を乾かすときは、髪の水分量を保つため毛先からではなく根元から乾かします。
髪から20センチ以上離し、小刻みに動かしながら乾かしていきましょう。
最後に冷風をあててあげると、キューティクルが閉じまとまった仕上がりになります。
▼まとめ
ブラッシングやトリートメント、ドライヤーの各工程でポイントを抑えてケアすると、きれいな髪を目指すことができます。
戸塚にある『enu』は、オーナーがマンツーマンで対応している個人サロンです。
ご自宅でのセットのしやすさとおしゃれさを両立した仕上がりを目指しておりますので、お気軽にご相談ください。